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Acércate al yoga

Jñana Dakini

Editado por: Ediciones de Buena Tinta

20,00 €

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Este libro trata de posturas de yoga, de cómo hacerlas, de sus beneficios, cuidados y alineación básica. Ofrece una selección de asanas que son comunes a los diferentes estilos de yoga y que a lo largo de muchos años de enseñanza siguen vivas por sus aportes a nivel físico, mental y emocional. Para quienes buscan iniciarse en el yoga sirve de introducción a la diciplina, para aquellos que ya la conocen es una oportunidad de seguir cultivando su experiencia.

ISBN: 9786079595210

Fecha Edición: 01/10/2017

Páginas: 128